◆做坏事更有意思，你觉得呢

    时间：23年10月22日

    内容：

    欲望是什么？

    性欲、食欲、消费欲……究竟是什么，为何欲望得到满足后往往会有负罪感？

    你思考过这个问题吗？

    我思考过，并且足够深入。

    ……

    ……

    我们以性欲为例。

    当我们难以抑制自慰的冲动，把手指放在rutou、性器上的时候，表面上我们“追求刺激”“寻求快乐”，但实际上并不是。

    我们不是通过自慰获得快乐，恰恰相反，我们是通过自慰排泄快乐。

    是的，排泄快乐。

    为了理解这一点，我们来做一个假设：假设你不小心摔了一跤，崴到了脚，很痛，那么这个时候快乐可以是什么？这个时候缓解疼痛就是一种快乐。

    同样的道理。

    当一个人内心淤积情绪的时候，人的心灵空间是有限的，情绪淤积太多就会胀痛——不管是积极的情绪还是消极的情绪，淤积过多都会带来胀痛。

    通常来讲，如果你现实当中生活在一个友好的环境里，你每天和别人聊天交流的过程中，情绪自然而然就会流通出去。

    但如果你生活的环境，和别人交流不多，甚至环境很不友好，这个时候你情绪流通不出去，就堵在心里很难受。

    于是，欲望就出现了。

    欲望是一种保护机制，有点像高压锅的气阀，心里情绪淤积超过一定程度后，就会喷出来。

    性爱和暴力是最有效宣泄情绪的方式——如果你不喜欢骂人、打人，那么你一定很喜欢zuoai，如果你自慰的频率非常高，恰恰说明你是一个长期孤独却又心地善良的人，这似乎很矛盾但确是事实。

    欲望的出现，对应了你我内心情绪的淤积，就像人每天要拉屎拉尿一样，情绪淤积也要排泄出去，这是一种正常的心理反应。

    有趣的地方在于，拉屎拉尿是再正常不过的事情但让人觉得难以启齿和污秽不堪，同样的，排泄情绪的过程往往也让人羞于面对。

    这也难怪。

    我们在发情的时候、自慰的时候乃至zuoai的时候，方式都很激烈，我们也都知道那个时候自己被欲望支配，丑态百出。

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    ……

    欲望的本质是宣泄情绪，如果你感觉自己欲望过剩，比如说食欲过盛导致身材走样，性欲过剩影响生活学习工作，消费欲过程导致欠费等等，你想控制自己的欲望，那么，在搞清楚欲望的本质之后，你的问题在于如何让自己的情绪保持稳定。

    而友好的社交环境是让情绪流通起来的不二之选……退而求其次，我会鼓励你进行一些更有趣的性爱、更大胆的自慰，也是有效宣泄情绪约束欲望的方式。

    前者是长期的，后者是短期的。

    无论长期短期，都很好。

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    ……

    回到一开始的另外一个问题，欲望得到满足后为什么会有负罪感？

    这个问题，其实可以改为：为何排泄情绪之后会有负罪感？

    这里面有两方面原因。

    一方面原因是，随着你情绪排泄出来以后，你内心会有一小段时间处于空虚、失落的状态，这是情绪宣泄过快带来的后遗症，尤其是性爱、自慰高潮之后，由于情绪排泄太多，导致自己处于空虚当中，通俗来讲就是所谓的“贤者时间”。

    当一个人空虚的时候就会自我否定，这很正常，一个人长期空虚就会在某些方面特别自卑，也很正常。

    另一方面原因是，你所接受的教育告诉你“做错了”。

    比如说你通常会觉得，在大街上撒尿拉屎是错误的行为，撒尿拉屎本来就很正常，但在厕所里才足够正常不在厕所里就不正常。

    当你“做错”什么事情的时候，你就会感觉自己被排斥了，从而给内心带去负担，这就是负罪感，这种负罪感会让你更加排斥环境，从而带来恶性循环。

    不过嘛……

    做坏事更有意思，你觉得呢？